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冬季游泳有哪些好处和坏处(冬季游泳有哪些好处)

导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。冬季游泳有哪些好处和坏处,冬季游泳有哪些好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、可以增...

大家好,小问来为大家解答以上问题。冬季游泳有哪些好处和坏处,冬季游泳有哪些好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以增强体质,预防感冒,治疗关节病。

2、先从夏天至冬天洗凉水澡开始,这样比较容易开始冬泳。

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