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立定跳远(关于立定跳远的基本详情介绍)

导读 大家好我是小蝌蚪,立定跳远,关于立定跳远的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!1、立定跳远是指不用助跑从立定姿...

大家好我是小蝌蚪,立定跳远,关于立定跳远的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!

1、立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。

2、2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。

3、按照教育部的规划,立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器,并配备数据管理软件,提供运动处方。

4、比赛时运动员双脚站立的位置不限定。

5、跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论,在田径训练中经常采用。

本文关于立定跳远的基本详情介绍就讲解完毕,希望对大家有所帮助。

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