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茄子盒怎么做的做法

2025-12-02 22:44:22

问题描述:

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2025-12-02 22:44:22

茄子盒怎么做的做法】一、

茄子盒是一道非常受欢迎的家常菜,外酥里嫩,口感丰富,适合搭配米饭食用。制作茄子盒的关键在于茄子的处理和面糊的调制。首先需要将茄子切片或切块,然后用盐水浸泡以防止变色和吸油过多。接着调制面糊,加入适量的面粉、淀粉、鸡蛋和调味料,搅拌均匀后裹在茄子上。最后放入油锅中炸至金黄即可。为了提升风味,可以加入一些葱花、姜末等调料,使茄子盒更加香脆可口。

以下是详细的步骤说明和材料清单,方便读者参考和操作。

二、表格展示:

项目 内容说明
菜品名称 茄子盒
主要食材 茄子、面粉、淀粉、鸡蛋、葱花、姜末、盐、胡椒粉、食用油
烹饪方式
口味特点 外酥里嫩、香脆可口、咸香适中
所需时间 约30分钟(含准备和炸制)
难度等级 中等(需掌握炸制火候和面糊调配)
营养价值 富含维生素C、膳食纤维,低脂肪,适合健康饮食
推荐搭配 米饭、粥、凉拌菜等

三、详细步骤:

1. 准备茄子

将茄子洗净,切成厚度约为1厘米的圆片或小块,放入淡盐水中浸泡10分钟,去除苦味并防止吸油。

2. 调制面糊

在碗中加入面粉、淀粉(比例约2:1),打入一个鸡蛋,加入少许盐和胡椒粉,再加少量清水搅拌成浓稠的面糊。

3. 裹面糊

将浸泡好的茄子捞出沥干水分,逐个蘸上面糊,确保均匀覆盖。

4. 炸制茄子盒

锅中倒入适量食用油,烧至六成热时放入茄子盒,中小火炸至表面金黄,捞出控油。

5. 出锅装盘

将炸好的茄子盒盛入盘中,撒上葱花和姜末,即可食用。

四、小贴士:

- 茄子提前盐水浸泡,可以减少吸油量。

- 面糊不要调得太稀,否则容易脱落。

- 炸制时注意火候,避免炸焦。

- 可根据个人口味加入辣椒粉、孜然等调料增加风味。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出外酥里嫩的美味茄子盒。

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