【155身高体重多少算正常】对于身高155厘米的人来说，体重的正常范围需要根据身体质量指数（BMI）来判断。BMI是衡量体重是否健康的重要指标，计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5到24之间属于正常范围。
以下是针对身高155厘米的人群，不同BMI值对应的体重范围：
| BMI值 | 体重范围（kg） | 说明 |
| 18.5 | 43.9 | 偏瘦，建议适当增加营养摄入 |
| 19.0 | 45.1 | 正常范围开始 |
| 20.0 | 47.6 | 正常范围中间值 |
| 21.0 | 50.2 | 正常范围中上 |
| 22.0 | 52.8 | 正常范围上限 |
| 23.0 | 55.5 | 接近超重边缘 |
| 24.0 | 58.1 | 超重开始 |
需要注意的是，BMI只是一个参考指标，不能完全反映一个人的身体状况。例如，肌肉量较多的人可能BMI偏高，但并不意味着不健康。因此，在关注体重的同时，也应结合体脂率、肌肉量等其他因素进行综合评估。
如果你对自己的体重有疑问，建议咨询专业的医生或营养师，制定适合自己的健康计划。保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，才是维持健康的关键。
