【马齿苋就是老百姓长说的马莲菜吧】在日常生活中，很多人会听到“马齿苋”和“马莲菜”这两个名字，但并不是所有人都清楚它们之间的关系。其实，从植物学的角度来看，马齿苋和马莲菜是同一种植物，只是在不同地区、不同语境下有不同的叫法。
一、
马齿苋（学名：Portulaca oleracea），又称马莲菜、五行草、长寿菜等，是一种常见的野生植物，广泛分布于中国各地，尤其在北方地区较为常见。它属于马齿苋科，全株可食用，营养丰富，具有清热解毒、凉血止血等功效。
在民间，人们常根据其外观、生长环境或使用方式来称呼它，比如“马莲菜”就是一种常见的俗称。虽然“马莲菜”这个名字听起来像是另一种植物，但实际上它与马齿苋是同一物种。因此，可以说：“马齿苋就是老百姓常说的马莲菜。”
二、对比表格
| 项目 | 马齿苋 | 马莲菜 |
| 学名 | Portulaca oleracea | ——（同马齿苋） |
| 别名 | 五行草、长寿菜、马蛇子、猪母菜 | 马莲菜、马齿菜 |
| 科属 | 马齿苋科 | 马齿苋科 |
| 外观 | 茎肉质，叶对生，花黄色 | 与马齿苋相同 |
| 生长环境 | 多生于田野、路旁、草地等湿润处 | 同上 |
| 食用部位 | 全株可食，嫩茎叶为主 | 同上 |
| 营养价值 | 富含维生素C、铁、钙等 | 同上 |
| 功效 | 清热解毒、凉血止血、利湿消肿 | 同上 |
| 地区叫法 | 北方多称“马齿苋”，南方也有叫“马莲菜” | 南方地区更常用此名 |
三、结语
“马齿苋”与“马莲菜”其实是同一种植物的不同叫法，尤其是在民间语言中，这种现象非常普遍。了解这些名称背后的关系，有助于我们更好地认识和利用这一种既有营养价值又具药用价值的野生植物。下次再听到“马莲菜”时，就可以知道它其实就是我们常说的“马齿苋”了。
