【甜酸鱼的家常做法】甜酸鱼是一道经典的中式家常菜,口感酸甜适中,鱼肉鲜嫩,深受大家喜爱。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,适合家庭日常烹饪。下面将为大家总结甜酸鱼的家常做法,包括所需材料、步骤和小贴士。
一、甜酸鱼家常做法总结
项目 | 内容 |
菜名 | 甜酸鱼 |
所属菜系 | 中式家常菜 |
主要食材 | 鱼(如草鱼、鲈鱼)、番茄、白糖、白醋、生姜、葱、蒜、料酒、淀粉 |
口味特点 | 酸甜适口,鱼肉鲜嫩,酱汁浓郁 |
烹饪方式 | 炒制、炖煮 |
适合人群 | 全家老少皆宜 |
营养价值 | 富含蛋白质、维生素C、钙质等 |
二、具体做法步骤
1. 准备食材
- 选择一条新鲜的鱼(推荐草鱼或鲈鱼),清理干净后切块。
- 准备适量的番茄、生姜、葱、蒜。
- 调料:白糖、白醋、料酒、淀粉、盐、食用油。
2. 处理鱼块
- 鱼块用料酒、盐和少许淀粉腌制10分钟去腥。
- 热锅凉油,将鱼块煎至两面金黄后盛出备用。
3. 炒制甜酸汁
- 锅中留底油,加入姜蒜爆香。
- 加入切好的番茄翻炒,加入适量白糖和白醋,调成酸甜味。
- 倒入适量清水,煮沸后加入煎好的鱼块。
4. 收汁装盘
- 小火慢炖5-8分钟,让鱼块充分吸收汤汁。
- 最后用淀粉水勾芡,使汤汁浓稠。
- 撒上葱花,即可出锅装盘。
三、小贴士
- 鱼块不宜过厚,否则不易熟透。
- 番茄可提前去皮,味道更浓郁。
- 白糖和白醋的比例可根据个人口味调整,喜欢甜一点就多放糖,喜欢酸一点就多加醋。
- 勾芡时要边搅拌边倒入淀粉水,避免结块。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的甜酸鱼了。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。赶快动手试试吧!