常用的中药包括柴胡、白芍、香附等，这些药材能够有效缓解乳房胀痛的症状。同时，丹参、川芎等活血化瘀的药物也能帮助改善局部血液循环，促进炎症吸收。此外，茯苓、陈皮等健脾祛湿的药材也可以辅助调理身体，增强体质。
需要注意的是，虽然中药治疗乳腺增生效果显著，但患者仍需保持良好的生活习惯。比如避免情绪波动过大，保持心情舒畅；饮食上要清淡为主，减少高脂肪、高热量食物的摄入；适当运动也有助于促进新陈代谢，提高免疫力。
总之，通过合理的中药调理和生活方式调整，大多数乳腺增生患者的症状都能得到有效控制甚至治愈。当然，在使用任何药物之前，请务必咨询专业医生的意见，确保安全有效地进行治疗。
