在Adobe After Effects（简称AE）中，时间线是核心操作区域之一。熟练地操控时间线可以大幅提升工作效率和创作自由度。本文将分享一些实用的时间线操控技巧，帮助你更好地掌握这一重要工具。

1. 快速定位到特定帧

- 快捷键法：按下“J”键向前移动一帧，“K”键停止播放，“L”键向后移动一帧。

- 拖动时间指示器：直接用鼠标拖动时间轴上的滑块到目标位置。

2. 时间线缩放与平移

- 缩放时间线：使用“+”和“-”键快速调整时间线的显示比例；或者按住Alt键的同时滚动鼠标滚轮进行缩放。

- 平移时间线：按住空格键并拖动鼠标可以轻松平移整个时间线视图。

3. 时间重映射（Time Remapping）

- 打开图层属性面板，找到“时间重映射”选项，通过关键帧来控制动画速度变化或暂停效果。

4. 使用标记点

- 添加标记点可以帮助你在复杂项目中快速找到重要时刻。“M”键可以添加标记，“[”和“]”键分别设置入点和出点。

5. 锁定与解锁图层

- 当需要专注某个特定图层时，可以右击该图层并选择“锁定”，防止误操作影响其他图层。

6. 自定义工作区布局

- 根据个人习惯调整时间线窗口大小及位置，比如将其固定在屏幕一侧以便随时查看。

7. 预览片段

- 利用“Numpad 0”键开始/停止预览选定范围内的动画内容。

通过以上方法，你可以更加灵活地操作AE中的时间线，从而实现更高效、精准的视频编辑体验。不断实践这些小技巧，相信你的AE技能会越来越娴熟！