每年的5月17日被定为世界高血压日，这是由世界卫生组织和国际高血压学会共同发起的一个重要日子。设立这个日子的目的是为了提高全球对高血压这一常见疾病的重视程度，并倡导人们采取积极的生活方式来预防和控制高血压。
高血压是一种慢性疾病，它会增加心脏病、中风、肾脏病等严重健康问题的风险。然而，许多人并不知道自己患有高血压，因为它通常没有明显的症状。因此，定期测量血压对于早期发现和管理高血压至关重要。
在2016年的世界高血压日，世界各地的医疗机构和健康组织开展了各种宣传活动，包括免费血压检测、健康讲座以及发布相关资料等。这些活动旨在教育公众了解高血压的危害，并鼓励大家通过健康的饮食习惯、适量运动和避免吸烟饮酒等方式来降低患病风险。
除了个人的努力外，政府和社会各界的支持也是防治高血压的重要组成部分。各国政府应当制定相关政策支持高血压的研究与防治工作，并确保医疗资源能够覆盖到更多需要帮助的人群。
总之，关注自己的血压水平并采取适当措施进行健康管理是非常必要的。让我们从现在做起，在2016年世界高血压日这一天开始行动起来吧！
