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惊!不吃药竟能缓解疾病!

7月16日上午,温州医科大学仁济学院“全科仁心·筑梦海岛”暑期社会实践服务团在洞头区东屏街道垅头村开展老年人特殊疾病非药物治疗义诊宣讲活动。实践队队员章巍赢担任本次宣讲的主讲人。村部负责人和四十余名老人汇聚一堂,对队员们的到来表示热烈欢迎。

宣讲过程中,章巍赢同学列举了高血压、高血糖、高血脂等常见的老年人特殊疾病,分别介绍了各种病的病因和非药物治疗方式。“高血压是老年人最常见的疾病之一,在座的爷爷奶奶如果有高血压的话,要尽量少吃高钠的食物,每天饭后多散步”,章巍赢同学说道。爷爷奶奶们睁大了眼睛,目光紧随小章老师每一个口型,每一个动作,聚精会神,甚是认真。

章巍赢同学还介绍了几个缓解高血压的穴位,“手腕横纹下三指距离,平时多按按有助于缓解高血压”,爷爷奶奶相互模仿着,宣讲活动气氛达到高潮。

宣讲结束后,队员们为垅头村的爷爷奶奶开展义诊服务,内容包括量血压、测血糖、艾灸和推拿。队员们瞬间变身为小医生,熟练掌握血压计使用方法,精准使用血糖仪。“奶奶,您血糖有点高,平时要尽量少吃高淀粉的食物,还有一定要记得吃药哦!”队员们略微俯下头,侧耳倾听着奶奶的询问和回答,尽管存在难以避免的语言障碍,但队员们仍耐心倾听,用通俗易懂的语言告诉他们最佳的防治方法。负责推拿的队员分别用推、按、揉、搓等手法为爷爷奶奶推拿。“小伙子,我这个肩膀这里老是酸,你帮我多按按吧!”“爷爷,哪里痛您只管跟我说,这样的力道您觉得可以吗?”坐着享受推拿的爷爷奶奶个个微眯双眼,神情放松。“你们这样帮我按按,我舒服多了,你们下次多来来,我再来找你们!”奶奶咯咯笑着,像个没长大的孩子。几句发自内心的感谢和赞扬,穿过清晨弥漫的大雾,钻进每个队员的内心,发酵成幸福而又温暖的味道。

老年人特殊疾病非药物治疗义诊宣讲活动,旨在将医学小常识带入基层,在丰富村民医学常识的基础上,提高其健康意识,为社区居民今后的日常生活提供有效、健康、科学的医学指导。同时,特色义诊进社区,让基层居民充分享受医疗关怀,及时了解常见老年病,并作出相应预防和治疗措施。本次活动的顺利开展,推动了广大居民特殊疾病非药物治疗的顺利实施。

文|瞿希、张蕾

摄|林苏素

来源|温州医科大学仁济学院“全科仁心,筑梦海岛”暑期社会实践服务团

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