我先说一下艾灸的起源吧：
“道法自然”，原始人用火时，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒适，因烧灼艾草治愈众多的病痛，于是艾灸便产生。艾灸疗法在春秋战国时代已颇为流行，因此，用艾灸治病的起源也当在西周之前。起初主要是用于治疗寒症的。如《素问·异法方宜论》曰：“北方者……风寒冰冽，其民乐野处而乳食，藏寒生满病，其治宜灸焫”。唐代王冰注：“火艾烧的，谓之灸焫”，用这种烧灼疗法治疗“藏寒生满病”是颇有疗效的，以后逐渐发展为治疗全身不同性质的多种疾病。
但是有些朋友在使用灸疗以后会产生上火的反应，这种情况下应该如何应对呢？
艾灸后上火的表现
口干舌燥;眼睛充血干涩、眼屎多;大便秘结;小便黄赤;鼻涕黄，流鼻血;手脚发烫，烦躁;睡觉不安稳，易醒;感觉疲倦等。
艾灸后容易上火的普遍体质
一：上热下寒中气虚
详细解释：上热(有上火的表现)、下寒(畏寒，手脚冰凉，特别是脚)、中气虚(脾胃差，消化吸收差)
二：气血严重不足，稍微运动就累，两虚，青脸寡色
应对措施
一：减少艾灸的时间，比如说原来每穴是灸15分钟，那么现在就灸10分钟。
二：增加艾灸退热的穴位：大椎穴
三：增加艾灸引虚火下行的穴位：足三里、涌泉
四：用艾叶泡脚
五：睡前用手搓热涌泉
六：掐压太冲穴降肝火
七：多喝水(最好是蜂蜜水：建议喝红枣，黄芪，五味子类带温补的蜂蜜水，别喝苦寒的黄连蜜，野菊花蜜)
八：多做不消耗气血的伸展运动，拉通全身经脉，避免淤滞。
九：心情要愉快，心情不好也要上火
十：坚持艾灸(到一定时间气血一足，你想灸多久就灸多久，绝对不上火，这是很多人的亲身体验)
人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。艾艾贴选用大别山艾草。设计梅花形产品造型，热力更足，效果显著。艾艾贴继承先人的制艾工艺，同时打造艾灸文化的时代气质。
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